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L’obesità negli USA è in aumento e la percentuale di americani obesi è arrivata al punto che adesso sta diventando emergenza sociale Questa previsione allarmante è stata pubblicata sul New England Journal of Medicine...
Sudare non piace, ma il sudore è l’arma che il nostro corpo usa per salvarci la vita quando fa caldo. Sudare a volte diventa davvero insopportabile, è fonte di stress, senso di inadeguatezza e...
Il tuo obiettivo è stare in forma? Hai provato ogni tipo di dieta, vari sport e workout di fitness ma non sei ancora soddisfatta? Leggi questo articolo e prova a dimagrire con la danza...
Secondo un recente studio pubblicato sul ‘Journal of the American College of Cardiology’ il peperoncino sarebbe un ottimo alleato nella prevenzione di ictus e infarto In molti hanno da sempre messo in evidenza i...
